师资介绍INTRODUCTION OF TEACHERS

资深瑜伽老师——Poonam

发布时间:2018年10月16日

Poonam Yumkham


简况简介


“愿意去做创造能力的事情”是我一直坚信的。一个积极的瑜伽

专攻传统Asthanga原则的指导教师。虽然我的实践和教学

我对瑜伽哲学很精通,冥想,就像根植于Asthanga一样。

包括宗教诵经的领域。

客观的

分享做瑜伽的感染力,并致力于成为一个有效的、有创意的瑜伽

系统在前进的道路上,带来更大的活力、流动性、长寿性、满足感

灵魂,激情和慈悲在心中通过教导。

技能

·向所有年龄的学生教授瑜伽的经验

·了解几种体式、调息和呼吸技巧

·提供基于校准的Vinyasa瑜伽,基于专注的冥想实践

还有同情心。

·展示和教授基本和高级体式的技术的能力

·对人体解剖和体式对不同身体部位的影响有很好的了解

·优秀的沟通、人际和激励技能


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