培训老师:崔桐瑞 潜心研究瑜伽修行者身体与心灵,力量与平静内在的结合,尤其专长于人体解剖和人体生理学的教练教学和培训... >>详细


 
 
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梵灵瑜伽——7日脊柱理疗瑜伽研修班


梵灵瑜伽将举办首次新兴理疗瑜伽7天密集培训,通过本次培训,将使您掌握如何评估并制定脊柱理疗方案。理疗瑜伽是作为一个瑜伽老师必须掌握的一门新兴学科和技能,他不是简单的动作学习和套用,而是建立在扎实的解剖学和理疗学基础上的一整套正确评估基础上的理疗方案,能切实很好的解除病患的痛苦烦恼。这也是今后瑜伽教学的方向。欢迎广大的瑜伽老师和瑜伽爱好者咨询参加这7天的密集培训,绝对物有所值。

身体是一部最精密的机器,全身600多块肌肉任何一个部位的肌肉僵硬都会影响其功能,紧绷没有弹性的肌肉会压迫我们的血管、神经,导数循环代谢受限,关节活动幅度变小,肌肉张力的不平衡导致骨格的偏移和错位。错位的椎体又会压迫神经导致痛疼麻木,或者椎间盘突出等情况出现。因此保持肌肉张力的平衡是防止脊椎相关疾病发生的最有效手段,而瑜伽中的各类拉伸、各类收缩可以从根本上解决痛疼与不良体态。

培训导师介绍:
刘启红:13年教学经验。曾经为缓解严重的腰背疼痛而练习瑜伽。师从多位中外名师。获国内、国外瑜伽及手法康复证书10余个。 自2008年开始,在上海多所专业瑜伽会所有教授教练培训、体式提升培训。
吴军:12年年教学经验。30岁之前体重高达194斤。用超人的毅力坚持6个月的跑步与每天3小时的瑜伽练习。体重减到130斤。至今仍保持不变。师从多位国际瑜伽名师。他的课程风趣幽默。

课程特色
1.从整体看局部的疼痛与问题:静态评估体态、体形,动态评估走路模式、呼吸的观察与训练。
2.掌握根除腰背的3大技术:核心训练、骨盆正位、脊柱中立。
3.学会分析上交叉综合症(头前伸、圆肩、驼背)下交叉综合症(塌腰、挺腹、臀部下垂)的理疗方法。
4.脚底不好,全身倒。脚的功能失调影响全身。
5.融入了各个瑜伽流派的塑身理疗方法。标准化的上课流程,快速掌握大课及私教的授课方法。



培训时间:2016年3月21日-3月27日(共7个全日培训每天6小时,9:00~12:00,14:00~17:00)
课程收费:原价RMB:4800元 前五位报名伽人享受早鸟价:RMB3800元.(包括教材、证书)
招生对象:瑜伽教练、瑜伽爱好者
培训地点:梵灵瑜伽中心(陕西北路66号2201A)
咨询电话:021-63522912,021-63522913崔老师:13816034232 潘老师:13601841843

 

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